wt202021

पुन: कृपया मदद करें मैं गेंद के शीर्ष पर हिट करता हूं और केवल ग्राउंडर्स को हिट करता हूं ....


द्वारा पोस्ट किया गया: जैक मैनकिन (MrBatspeed@aol.com) बुध जून 14:32:01 2000 . को


>>>मैं क्या गलत कर रहा हूँ? मैं उन्हें जोर से मारता हूं लेकिन आमतौर पर इसे ऊपर करता हूं और कहीं पर एक डिसेंट हिट भेजता हूं, है ना? नहीं, जब वे सभी लोगों के पास जाते हैं या हम घास पर खेलते हैं और यह मर जाता है। कोई संकेत? अगर मैं इसे लाइन ड्राइव/एलिवेटेड लाइन ड्राइव में हिट करता हूं तो यह बहुत बेहतर होगा। कृपया मदद करें मुझे गुरुवार को एक खेल है, ध्यान दें कि यह बल्लेबाजी अभ्यास पर था यदि यह मायने रखता है, एक पिंजरे में और एक मशीन में एक बार फिर अगर यह मायने रखता है। <<<

हाय ट्रॉय

किसी के ऐसे झूले पर सलाह देना जो आपने नहीं देखा हो, केवल अनुमान ही हो सकता है। लेकिन मैं आपको अपना सर्वश्रेष्ठ अनुमान दूंगा। --- अक्सर, जैसा कि आप वर्णन करते हैं, परिणाम कलाई से संपर्क से पहले लुढ़कने लगते हैं। कलाई का समय से पहले लुढ़कना कई हिटरों का पतन रहा है।

कलाई का लुढ़कना स्विंग का एक स्वाभाविक हिस्सा है जब यह उचित समय पर होता है। कलाई स्वाभाविक रूप से लुढ़केगी जब दोनों भुजाएँ पूर्ण विस्तार पर पहुँच जाएँगी। कंधे के अच्छे रोटेशन के साथ (संपर्क में घड़े पर बेली बटन) दोनों हाथ तब तक पूर्ण विस्तार तक नहीं पहुंचेंगे जब तक कि बल्ला संपर्क क्षेत्र से होकर नहीं गुजरता। लेकिन अगर बल्लेबाज मुख्य रूप से बल्ले को तेज करने के लिए अपनी बाहों का उपयोग करता है और सीमित कंधे का घुमाव है तो बल्ले के संपर्क में आने से पहले हथियार पूर्ण विस्तार तक पहुंच सकते हैं।

कलाई के समय से पहले लुढ़कने का एक अन्य कारण स्विंग की शुरुआत में लीड एल्बो का नीचे की ओर इशारा करना है। लीड कोहनी को संपर्क के माध्यम से स्विंग के विमान में इंगित करना चाहिए। यदि स्विंग शुरू करते समय लीड एल्बो नीचे की ओर इशारा कर रही है तो यह आम तौर पर नीचे और बल्लेबाजों की तरफ गिर जाएगी। इस क्रिया के कारण हाथ लुढ़क जाते हैं और बल्ले का सिर ऊपर की ओर झुक जाते हैं। परिणाम सबसे अधिक बार कमजोर जमीनी गेंदें होती हैं।

ट्रॉय, "अपना कंधा वहां रखें" नियम स्ट्राइड के दौरान और एक अच्छी लॉन्च स्थिति में आने की अच्छी सलाह है। लेकिन जब आप स्विंग शुरू करते हैं तो कंधों का घूमना हाथों को तेज करना चाहिए। - इसलिए हाथों को पीछे रखने का अभ्यास करें और अपने हाथों को गति देने के लिए अपने शरीर को घूमने दें। --- इससे "कलाई रोल" समस्या का समाधान होना चाहिए।

जैक मैनकिन


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