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पुन: पुन: पुन: जैक अनुवर्ती


द्वारा पोस्ट किया गया: जैक मैनकिन (mrbatspeed@aol.com) सोम नवंबर 10 21:10:27 2003


>>> मेरे पास सवाल यह है कि क्या आप किसी "फर्मिंग अप", "स्क्वीजिंग", "कनेक्टिंग" फ्रंट शोल्डर को "एकसमान" रोटेशन के अनुभव के लिए / तैयारी के हिस्से के रूप में अनुभव करते हैं या सिखाते हैं?<<<

नमस्ते टॉम

हां, और जैसा कि आपने बताया है, "मजबूती करना", "निचोड़ना", "कनेक्ट करना" स्विंग में अच्छी तरह से जारी रहना चाहिए। एक बल्ला जो कोणीय विस्थापन की उच्च दर प्राप्त कर रहा है (पहले, पकड़ने वाले की ओर), पहले रैखिक रूप से घुंडी फिसलने वाले बल्ले की तुलना में बाहों पर बहुत अधिक भार पैदा करता है। बल्लेबाज को बैट-हेड त्वरण की उच्च दर को जारी रखने के लिए लीड आर्म के खिलाफ घूर्णन शरीर के दबाव को महसूस करना चाहिए। कम से कम जब तक बैक-फोरआर्म क्षैतिज की ओर कम न हो जाए।

समस्या तब उत्पन्न होती है जब बल्लेबाज दीक्षा के समय हाथों (और बैट नॉब) को आगे बढ़ाता है, जिससे लेड-शोल्डर से बल्ले तक लिंकेज का नुकसान होता है। बल्लेबाज अब थोड़े भार के साथ कंधों को घुमा सकता है। बल्लेबाज का घूमता हुआ शरीर लेड-आर्म के साथ पकड़ सकता है, लेकिन बैक-एल्बो बेलीबटन की ओर स्लाइड करता है और बैट-हेड पावर कर्व से बहुत पीछे रहता है। कंधे छाती के आर-पार लेड-आर्म के साथ रोटेशन खत्म करते हैं जबकि बल्ला सिर्फ लैग पोजीशन पर पहुंच रहा है।

कम-से-कम भार के साथ घूमने वाला शरीर कूल्हों और कंधों को एक साथ घूमने की अनुमति देता है ("एक-शांति रोटेशन")। मेरे दोषपूर्ण लेखन के बारे में? एकसमान? कई पाठक सोच रहे थे कि मैंने यही वकालत की थी। मुझे आशा है कि आप में से अधिकांश जो मेरी पोस्ट पढ़ते हैं, अब समझ गए हैं कि मैं इस शब्द का उपयोग कैसे करता हूं और मैं जल्द ही उस लेख को और अधिक स्पष्टता के साथ फिर से लिखूंगा।

जैक मैनकिन


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इसे खेल में साइकिल के लिए हिटिंग के रूप में जाना जाता है?
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