>>> मुझे वास्तव में यह पता लगाने में कुछ परेशानी हो रही है कि मुझे अपना लोड कब शुरू करना चाहिए और इसे कब समाप्त करना चाहिए। जब मैं अपने सामने के पैर को आगे बढ़ाना शुरू करता हूं और मेरे हाथ वापस लोड हो रहे हैं (लोड चरण) तो पिचर वास्तव में अपने विंडअप में कहां होना चाहिए? मैं यह सोच रहा था कि घड़े के गेंद को जाने देने से ठीक पहले आपका भार पूरा हो जाना चाहिए। मुझे वास्तव में यह जानना अच्छा लगेगा कि सही समय कब है। और साथ ही, बहुत जल्दी लोड करना क्यों बुरा है और बहुत देर से लोड करना क्यों बुरा है?<<<

हाय माइक

मैं "लोडिंग" की व्याख्या काम करने के लिए मांसपेशियों को खींचने और तैयार करने के रूप में करता हूं। बेसबॉल स्विंग में, मांसपेशियों को तैयार करने के साथ-साथ, समय और लय का वह मुद्दा है जिसका आपने उल्लेख किया है। सबसे अच्छे हिटर्स के साथ, लोडिंग से दीक्षा और अन-लोडिंग (काम पूरा किया जा रहा है) की अनुक्रमण एक निरंतर लयबद्ध गति है। जब आप अपना लोडिंग बहुत जल्द पूरा करते हैं, तो शरीर को रुकना चाहिए (स्थिर हो जाना चाहिए) और "लोड टू अन-लोड" की लय बाधित हो जाती है।

माइक, सर्वश्रेष्ठ हिटर गेंद को रिलीज करने से पहले पिचर की लय के साथ अपने लोड की लय का मिलान करना शुरू कर देंगे। - यह एक दिलचस्प सवाल उठाता है। - चूंकि बॉन्ड और सोसा जैसे हिटर अपने हाथों को वापस लॉन्च स्थिति (लोडिंग) पर ला रहे हैं, वे बैट-हेड को पीछे की ओर स्विंग प्लेन (प्री-लॉन्च टॉर्क) में तेज कर रहे हैं। बैट-हेड को पीछे की ओर स्विंग प्लेन में तेज करने का अर्थ है "काम" पूरा किया जा रहा है (अन-लोडिंग)। - तो, ​​अगर बल्ले को तेज किया जा रहा है क्योंकि वे अपने हाथों को वापस ला रहे हैं, तो क्या उनकी मांसपेशियां लोड हो रही हैं या अन-लोड हो रही हैं?

पीएलटी और टीएचटी के बीच अंतर

जैक मैनकिन