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द्वारा पोस्ट किया गया: जैक मैनकिन (MrBatspeed@aol.com) सूर्य अप्रैल 16 11:19:04 2006 को


नमस्ते

मैं अन्य चर्चा बोर्डों पर कुछ सूत्र पढ़ रहा हूं। एक आम सहमति प्रतीत होती है कि शरीर के घूमने के लिए सबसे अधिक उत्पादक होने के लिए, पीछे की तरफ एक पोस्ट (या अवरुद्ध) लीड-साइड के चारों ओर घूमना चाहिए "एक गेट स्विंगिंग की तरह।" यह लीड-साइड को रोटेशन की धुरी बना देगा।

वे कहते हैं कि जब बल्लेबाज शरीर के केंद्र (रीढ़) के चारों ओर घूमता है, तो वे केवल "कताई" (एक घूमने वाले दरवाजे की तरह) होते हैं जो निम्न परिणाम उत्पन्न करते हैं। अगर यह सच होता तो यह कुछ दिलचस्प सवाल खड़े करता।

मुझे लगता है कि हम सभी इस बात से सहमत हो सकते हैं कि सिर को लॉन्च से लेकर संपर्क तक यथासंभव स्थिर रहना चाहिए। लेकिन सिर को स्थिर रखने के लिए गर्दन (रीढ़ के ऊपर) भी स्थिर रहना चाहिए। इसलिए, कंधों को गर्दन के चारों ओर घूमना चाहिए (एक घूमने वाले दरवाजे की तरह)। यदि बैक-शोल्डर को अवरुद्ध लेड-शोल्डर (जैसे गेट स्विंगिंग) के चारों ओर घूमना था, तो रीढ़, गर्दन और सिर को भी चारों ओर और आगे झुकना चाहिए।

मैंने रोटेशन की धुरी पर चर्चा करने के लिए नीचे दी गई क्लिप विकसित नहीं की। हालाँकि, रोज़ की धुरी का यह सिर के ऊपर का दृश्य स्पष्ट रूप से दर्शाता है कि उसका शरीर उसके शरीर के मध्य भाग - रीढ़ की हड्डी में घूम रहा है।

गुलाब कूल्हे/कंधे की तुलना

"अवरुद्ध लीड-साइड" सिद्धांत का समर्थन करने वालों के लिए मेरा प्रश्न है - आप कूल्हों के लिए "गेट की तरह स्विंग" करने के लिए इसे और अधिक उत्पादक क्यों पाएंगे, जबकि कंधे "रिवाल्विंग डोर" की तरह घूमते हैं? दूसरे शब्दों में, कूल्हों को कंधों से भिन्न अक्ष पर घुमाने में आप क्या लाभ देखते हैं?

जैक मैनकिन


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