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पुन:: डस्टी बेकर बोली


द्वारा पोस्ट किया गया: जैक मैनकिन (MrBatspeed@aol.com) शुक्र अक्टूबर 19 22:41:16 2001 . को


डस्टी के "यू कैन टीच हिटिंग" के पेज 29 पर वह कहता है: "बल्ले का सिर गेंद पर फेंको। ऐसा करने के लिए, हिटर अपनी कलाई, अग्र-भुजाओं, हाथों और उंगलियों को तेज करता है और स्ट्राइक ज़ोन के माध्यम से बल्ले को फेंकता है। उसे यह सोचना चाहिए जैसे कि वह कोड़ा फोड़ रहा हो"।

मुझे ऐसा लगता है कि जैक की सामग्री (क्रैक-द-व्हिप सिद्धांत को खारिज करना, आदि) को पढ़ने के बाद, जैक जो सिखाता है और डस्टी क्या सिखाता है, के बीच एक संघर्ष प्रतीत होता है।

मेरा सवाल यह है: क्या जैक की 80 प्रतिशत शिक्षाओं की सदस्यता लेना संभव है, लेकिन बेकर को इस विशेष मुद्दे पर संदेह का लाभ देना चाहिए, या क्या मुझे इनमें से किसी एक व्यक्ति की शिक्षाओं को पूरी तरह से खारिज कर देना चाहिए?

हाय जाइंट फैन

साइट पर आपका स्वागत है। - मैं सुझाव दूंगा कि एक या दूसरे की शिक्षाओं का पालन करना बेहतर होगा। दो विधियों के संयोजन से वास्तविक समस्याएं हो सकती हैं। यदि आप जिस यांत्रिकी को चुनते हैं, वह मुख्य भुजा को शरीर से अलग करती है, तो बल्ले पर प्रारंभिक बलाघूर्ण (tht) लगाने का प्रयास न करें। गंभीर कलाई बंधन विकसित हो सकते हैं और जोड़ों और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर बहुत अधिक तनाव डाल सकते हैं।

नीचे झूले में हाथों और बाजुओं के उपयोग के संबंध में मेजर डैन और I के बीच पदों का आदान-प्रदान है।

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"अगर बल्लेबाज को बेहतर हिटर बनना है और औसत हिटर्स से ऊपर उठना है तो हथियारों का सही इस्तेमाल करना जरूरी है। एक बल्लेबाज कभी भी पर्याप्त आर्म स्ट्रेंथ विकसित नहीं कर पाएगा जो बल्ले की गति को एक महान हिटर बनने के लिए आवश्यक है, बिना उसके बाकी हिस्सों का ठीक से उपयोग किए बिना। शरीर जितना अधिक बल्लेबाज हाथों को तेज करने के लिए हथियारों का उपयोग करने का प्रयास करता है, उतना ही वह हाथों को घूमने वाले शरीर और कंधों की शक्ति से अलग करता है।

> सर्वश्रेष्ठ हिटरों के झूले में, ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए हथियारों का उतना उपयोग नहीं किया जाता है, उनका उपयोग पैरों और धड़ में बड़े मांसपेशी समूहों से ऊर्जा को बल्ले में स्थानांतरित करने के लिए किया जाता है। ग्रेट हिटर्स ऊपरी हाथ को फैलाकर लीड आर्म को रोटेटिंग बॉडी से अलग नहीं करते हैं.. वास्तव में, ग्रेट हिटर्स हाथों और लेड आर्म को पीछे (छाती के आर-पार) रखते हैं और कंधों के शक्तिशाली रोटेशन की अनुमति देते हैं हाथों को संपर्क बिंदु पर लाएं। --- ऊपर वाला हाथ लीड आर्म को छाती से दूर नहीं चला रहा है (यह फॉरवर्ड आर्म एक्सटेंशन और लीनियर मैकेनिक्स है)। जैसे-जैसे कंधे का घूमना चाप के चारों ओर मुख्य भुजा और हाथों को तेज करना शुरू करता है - शीर्ष हाथ पकड़ने वाले की ओर वापस आ रहा है। यह "पुलिंग बैक" न केवल बल्ले पर जबरदस्त टॉर्क लागू करता है, बल्कि स्विंग शुरू होने के साथ-साथ यह घूमने वाली छाती के अधिकांश हिस्से में लीड आर्म को भी फैलाए रखता है।

> जैसे-जैसे स्विंग जारी रहेगी, पिछली कोहनी बल्लेबाज की तरफ नीचे होगी और ऊपरी हाथ वापस पकड़ने वाले की ओर खींचना बंद कर देगा, और पिछला हाथ क्लासिक "एल" स्थिति में शरीर के साथ घूमेगा। लेड शोल्डर अपने रोटेशन को जारी रखता है, जो आर्क के चारों ओर लेड आर्म को खींचता है और कॉन्टैक्ट बनते ही कैचर की ओर वापस आ जाता है। यह मुख्य भुजा का "वापस खींचना" है जो "फिशहुक" प्रभाव का कारण बनता है (हाथ-पथ के चाप त्रिज्या को कम करता है) और बल्ले में नीचे-हाथ-टॉर्क जोड़ता है। --- ये महान हिटर के यांत्रिकी हैं जिसके परिणामस्वरूप संपर्क के माध्यम से अत्यधिक त्वरित बल्ला होता है।
>
> मुझे आशा है कि आप सभी यह समझ रहे होंगे कि Batspeed.com पर दी जाने वाली सामग्री और लीनियर सिखाने वाले अन्य कोचों द्वारा सिखाई गई सामग्री या रोटेशनल/लीनियर बैटिंग मैकेनिक्स के उनके संस्करण के बीच मुख्य अंतर यही है। सामान्य समझ के लिए उस सामग्री का स्वामित्व और पढ़ना ठीक है, लेकिन मैं आपको प्रस्तुत करता हूं कि वे महान, ऑल-स्टार कैलिबर हिटर्स द्वारा उपयोग किए जाने वाले यांत्रिकी नहीं हैं।
>
> जैक मैनकिन

जैक -
मैं पिछले हफ्ते बल्लेबाजी के पिंजरे में प्रयोग कर रहा था और इंटरनेट पर मेरे सामने आए कई विचार थे। कई झूलों और चूकों (जंग लगने के बाद) के बाद मुझे एहसास हुआ कि मैं गेंद पर अपनी बाहें घुमा रहा हूं। आपके पाठों को लागू करते हुए, मैंने एक पूर्ण कूल्हे पाने की कोशिश की, फिर कंधे मेरे झूले में बदल गए। दो चीजें हुईं - पहली, (और मुझे यह स्पष्ट रूप से याद है) मैं पूरी तरह से गेंद का सामना कर रहा था, शरीर पूरी तरह से खुला था, और गेंद अभी भी मेरे सामने 5-10 फीट थी (मुझे पिछली पिचों पर देर हो चुकी थी) (ऐसा लगा पिच एक बदलाव था); दूसरा, हालांकि मैंने कभी जानबूझकर बल्ले को स्विंग करने की कोशिश नहीं की, बल्ला गेंद में उड़ गया। मैंने खुद को न्यूनतम प्रयास के साथ गेंद के बाद गेंद को कुचलते हुए पाया।
मुझे पता है कि यह सिर्फ एक संकेत है, लेकिन उन लोगों के लिए जो अपने स्विंग्स में रैखिक तत्वों का इस्तेमाल करते हैं या करते हैं, बल्ले को स्विंग करने के लिए हथियारों का उपयोग करने का परिणाम होता है। स्विंग में यह कुंजी 'गलत मोड़' है।
अगर मैं बस गेंद में बदल गया, तो अपने हाथ मेरे पास रखते हुए, बल्ला गेंद पर लग गया। मुझे ऐसा नहीं लग रहा था कि मैं उस पर झूल रहा हूं।
हालांकि बल्ले को स्विंग करने की कोशिश किए बिना हिट करना अजीब लगता है, लगभग असली।
गतिज दृष्टिकोण से, यह भावना में बहुत महत्वपूर्ण अंतर है। मानसिक रूप से यह प्रति-सहज है। कार्रवाई में, यह वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है।
जैक, क्या आप ऐसे अन्य लोगों के बारे में जानते हैं जिन्हें यह अनुभव हुआ है? मुझे यकीन है कि मैं घूर्णन और रैखिक के बीच अंतर महसूस कर सकता हूं और यह कार्रवाई में रात और दिन जैसा है।
कल रात अपने 10 साल के बच्चे के साथ काम करते हुए, मैं उससे कहता रहा - "स्विंग मत करो, बस गेंद में बदलो"। कहने में अजीब सी बात लगती है, लेकिन परिणाम सही होते हैं। अनोखा....


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