enhypen




पावर के साथ सॉफ्टबॉल मारना | घूर्णी हिटिंग ड्रिल

Batspeed.com शोध में पाया गया है कि सॉफ्टबॉल को अधिक शक्ति के साथ मारने के लिए घूर्णी हिटिंग ड्रिल की आवश्यकता होती है जो अधिक बल्ले की गति उत्पन्न करती है। फास्टपिच और स्लोपिच सॉफ्टबॉल हिटर्स एक घूर्णी हिटिंग ड्रिल का अभ्यास करके अपनी शक्ति को अधिकतम कर सकते हैं Batspeed.com ने "त्रिकोण को घुमाएं।" यह ड्रिल उत्पादक है क्योंकि यह स्विंग यांत्रिकी को बढ़ावा देता है जो बल्ले की गति उत्पन्न कर सकता है।

इन स्विंग यांत्रिकी का उपयोग सॉफ्टबॉल के सबसे शक्तिशाली हिटर द्वारा किया जाता है। नीचे हम फ्रेम-दर-फ्रेम स्विंग यांत्रिकी दिखाते हैं कि इन शीर्ष फास्टपिच सॉफ्टबॉल होम रन हिटर्स में आम है। हमारी मार सहायता,पावर बेल्ट, इन यांत्रिकी को बढ़ावा देने के लिए बनाया गया है।


इन पावर हिटर्स में सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक यह है कि कैसे वे कोहनी को काफी निश्चित कोणों पर रखते हैं और हाथों को संपर्क करने के लिए घुमाते हैं। चूंकि रोटेशन के दौरान उनकी कोहनी के बीच की दूरी स्थिर रहती है, इसलिए मैंने मैकेनिक को "रोटेटिंग द ट्रायंगल" कहा। कम शक्ति वाले हिटर संपर्क करने के लिए हाथ और हाथ फैलाते हैं।

जैक मैनकिन


-

बैट स्पीड कैसे बढ़ाएं
रैखिक बनाम घूर्णी अभ्यास

लीड लेग ड्राइव हिप रोटेशन

अभ्यास जो चमगादड़ की गति बढ़ाते हैं

पावर के साथ सॉफ्टबॉल मारना

घूर्णन और स्थिर अक्ष

पावर के साथ बेसबॉल कैसे हिट करें

क्या चमगादड़ की गति समान शक्ति है

घूर्णी स्विंग यांत्रिकी
बल्ले की गति बढ़ाएँ

बैक आर्म की भूमिका

सॉफ्टबॉल में होमरून कैसे मारें?

[साइट मैप]